前回、自分の理想や、やりたい事がわかったので 次に、夜にどのくらい時間がとれるのかを知りたくて、帰宅してからいつもやっている事をざっとまとめました。（）内の数字は分 ①着替え等（１０） ②夕飯の支度（主に鍋と購入したお惣菜）（２０） ③夕飯を食べ…

仕事と家事を両立しながら、自分の時間も欲しい。けれども、なかなか実現できないとき何をすればいいのか、自分なりに考えてみました。 ◆目標を決める ◆考えていることを書き出して整理する ◆自分に合ったやり方を見つける そして、前回を振り返って、自分が…

この6月から本格的にフルタイムで長期的に働き始めました。 仕事と家事に追われ、平日にもう少し自分の時間があったらなー、と日々思いながら過ごしています。 私は、何事もテキパキと効率的にこなせるタイプではなく、不器用だし、ずぼらな方。 若いころの…