2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

ブラシを変えて自分を労る

ブラシは、アヴェダのパドルブラシを使ってます。頭皮が硬くなっているので、少しでもマッサージしたいと思ってね。クッション性があるので、とかすだけで頭皮のマッサージができるところが良い!習慣化で頭皮が柔らかくなった実感はないですが(笑)とかす…

手指のためにマウスを使い始める【アラヒィフへ向けての意識の変化】

お仕事で、PCのキーパッドを使うことが増えた。指に負担がかかっているようで、関節にジワジワ痛みを覚えた。少し赤くなっているような… これはいけない!!と思い、マウスを買いました。キーパッド、軽くタッチしていると思ってましたが、実は負担がかかって…

無印良品で買ってよかったもの

小分けチューブにアベンヌのハンドクリームを入れて使っています。手荒れをふせぐため、洗面所やデスクに置いて、使っています。シンプルで目立たない、持ち運びにも軽い!特に今年の乾燥はひどい気がする。こまめに塗ちたい

お散歩、桜と出会う

今日はお散歩♪日差しが強くなってきましたが、まだまだ風が冷たいですね今日もまた桜の花に出会えました♪ピンク色の蕾がいっぱい暖かくなったら、一斉に咲きそうだな梅も咲き始めてる(上手く撮れなかったわ〜汗)今日は桜と梅に出会えて癒されました綺麗な…

地元の神社に早咲きの桜が咲いていて 毎朝、通勤の時にお花見しています 一本だけ満開の桜、なんとも贅沢 花びらは小さく、可憐で美しい 春の訪れが近いことを感じることができて心温まります 寒い冬の世界の希望みたいね 春はもうすぐ