自分を好きになっていく「爪のお手入れ」

きれいな爪になりたいなとずっと思っていた

「爪」がコンプレックスだった

短くて、幅広で

長くて細い爪に憧れて

爪を伸ばしてみたり、ネイルしたり

でも、自分の本当の爪の形は変わるわけではない

伸ばすと割れる、乾燥した爪なのでネイルもすぐはがれてしまう

あきらめるしかない？

 でも、爪はいつも自分の視界の中にはいってきて

その度に感じる満たされない思い

そんな思いを持ちながら時は過ぎ、大人になった  

 ある時、育爪という本に出会う

爪切りは使わずにヤスリで削る

オイルで保湿

それだけでいい

簡単だから私にもできる

あとは自分のやる気にかかっている

飾る爪から きれいな自爪へ　育爪のススメ [ 嶋田美津惠 ]

あら？爪のピンク色の部分が少し伸びている

すると、以前よりも爪が細長く見えるようになった気がする

爪のお手入れに、このような効果があるって知らなかった

指の使い方によっても爪のピンク色の部分は影響しているらしい

そして、飾るよりもきれいに整えるお手入れ方法が

私には合っているとわかった

これは大きな発見

 人と比べても仕方ない

今、自分に与えられたものをよく見て

爪だけではなく、手全体で見たり

手の動きに着目してみたり

もしかしたら、私の指にはこの形の爪が自然なのかもしれないと

俯瞰して色々思いを巡らせる

自分が今持っているものを大切にする

  爪を見て嬉しいと思った

自分の爪を少し好きになれた

完璧を求めていた自分にOKを出せた

 きれいな爪になりたいなとずっと思っていた

そう思っている限り、そうでない自分を否定し続けていたのかもしれない

現状を見つめて、自分を知り、受け入れられたとき

私は少し自分を好きになれた